La conversación más importante es la que mantenemos con nosotros mismos. Cambiar el "no puedo" por el "cómo puedo hacerlo" reconfigura la actitud ante las dificultades. Las palabras actúan como filtros de la percepción; si nos repetimos que todo está mal, el cerebro solo buscará estímulos que confirmen esa premisa. La Comunicación con los Demás
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Solemos ser nuestros críticos más duros. Sustituir el "no puedo" por "¿cómo puedo lograrlo?" cambia la postura del cerebro de un estado de amenaza a uno de búsqueda de soluciones. 2. La Comunicación Relacional En esta web, el autor comparte de manera
