S obzirom na to da se štampana izdanja na našim prostorima teže nalaze, digitalni format je najpouzdaniji način da dođete do informacija. Ključna poglavlja koja treba pročitati Ako preuzmete knjigu, fokusirajte se na ove delove:
Panični napadi su rešiv problem i ponašajni obrazac koji se, uz prave informacije i promenu fokusa sa "borbe" na "prihvatanje", može uspešno prevazići. Ukoliko vas zanimaju konkretni koraci, javite mi:
: Nudi strukturirani program koji vodi čitatelje kroz proces oporavka, od početnih faza razumijevanja problema do naprednih tehnika za suočavanje.
Napomena: Uvek proverite da li je materijal potpun i preveden sa razumevanjem. Zašto je Ovo "Better" (Bolji) Pristup za Mnoge?
The program is based on principles of cognitive behavioral therapy (CBT), which is the gold standard for treating anxiety disorders in clinical psychology. Users of the program have reported overwhelming success; a significant number of people who have tried it report that the program has helped them, often after years of suffering that led to job loss or social isolation.
Učenje kako da se "ne borite" protiv simptoma, što paradoksalno dovodi do njihovog nestanka. Zašto je "Panic Away Knjiga na Srpskom" Tako Popularna?
